E’ nato mio figlio!…. e il LIBRETTO DELLE ISTRUZIONI dov’è?

Quando nasce un figlio nasce una mamma ed un papà e nascono i guai! I guai sono veri se non si sa da che parte iniziare. Come dorme? Dove è più giusto che dorma nella culletta, in braccio o  nel lettone con mamma e papà? Come mangia? Devo dargli l’aggiunta o è sufficiente il mio […]

Il PENDOLO DELLE EMOZIONI-SCEGLI L’AMPIEZZA

Prendi carta e penna e dividi il foglio in 2 parti. Fai una lista e scrivi a destra tutte le emozioni positive che hai provato nell’arco della settimana scorsa e a sinistra tutte quelle negative. L’autostrada dei NO Innanzi tutto nota come quando fai la lista delle emozioni negative, questa è più fluida e la […]